Licht in der Sauna: LED-Streifen, die die Hitze aushalten – IP68, 24 V und was die Elektrofachkraft übernimmt

Eine Sauna wird heiß, und IP68 auf einem LED-Streifen sagt nichts über Hitze aus – der IP-Code betrifft Wasser und Staub. Hier stellen wir sechs Sauna-Streifen von LEDlife aus unserem Sortiment vor: was die Produktbeschreibung jeweils zur Temperatur angibt, wie Streifen, Anschlusskabel, Verteiler und 24-V-Netzteil zusammenhängen, wo der Streifen sitzen kann und warum wir für den Anschluss eine Elektrofachkraft empfehlen.

Aktualisiert am 17. Oktober 2026 · Verfasst von unseren Lichtspezialisten

IP68 betrifft Wasser – die Hitze steht woanders

IP68 steht im Artikelnamen aller sechs Sauna-Streifen in der Tabelle weiter unten. Die Zahl beantwortet aber eine andere Frage als die, die die Sauna stellt. Die englische Wikipedia erklärt den IP-Code so: Er »indicates how well a device is protected against water and dust« und ist in der Norm IEC 60529 festgelegt, die den Schutz »against intrusion, dust, accidental contact, and water« behandelt. IP68 bedeutet laut derselben Seite zweierlei: Die erste Ziffer 6 steht für »Dust-tight«, die zweite Ziffer 8 für »Immersion, 1 meter (3 ft 3 in) or more depth«. Keine der beiden Ziffern gibt an, wie heiß es rund um das Produkt sein darf. Zur Prüfung für die 8 schreibt die Seite zwar, dass »other environmental effects may be added, such as temperature cycling before immersion« – das ist aber Teil der Wasserprüfung, keine Temperaturgrenze.

Ein Streifen kann also IP68 haben und trotzdem nicht für Hitze gemacht sein. Die Temperaturgrenze muss deshalb als eigener Wert angegeben sein.

Wie heiß wird es also? Die englische Wikipedia schreibt über die traditionelle finnische Sauna, dass die Lufttemperatur im Schnitt bei etwa 75–100 °C lag (»averaged around 75–100 °C«) und manchmal über 110 °C. Im Abschnitt zur Temperatur heißt es, dass sie aus Komfortgründen, etwa in einem Spa, oft bei 70–80 °C liegt. Mit dieser Realität muss ein Wert von 100 Grad verglichen werden.

Mehr dazu, was IP65, IP67 und IP68 grundsätzlich für einen LED-Streifen bedeuten, lesen Sie in IP65, IP67 oder IP68 für LED-Streifen im Außenbereich?.

Sechs Sauna-Streifen: Länge, Leistung, Lichtfarbe und Temperatur

Die Tabelle zeigt sechs LEDlife-Streifen für die Sauna aus unserem Sortiment. Länge, Leistung pro Meter und IP stehen im Artikelnamen; die Lichtfarbe ist das Feld Farbtemperatur in den Spezifikationen der Produktseite. Die letzte Spalte gibt wieder, was die Kurzbeschreibung des jeweiligen Streifens zur Temperatur angibt.

Art.-Nr.	Länge	Leistung	Farbtemperatur	Laut Kurzbeschreibung
69-080	1 m	8W/m	2600K	bis 100 °C, Leitungen 120 °C
69-081	1 m	8W/m	3000K	bis 100 °C, Leitungen 120 °C
69-011	2 m	8W/m	3000K	bis 100 °C, Leitungen bis 120 °C
69-010	3 m	7W/m	2600K	bis 100 °C, Leitungen bis 120 °C belastbar
69-020	5 m	8W/m	2600K	bis 100 °C, Leitungen 120 °C
69-021	5 m	8W/m	3000K	bis 100 °C, Leitungen 120 °C

Alle sechs haben IP68 und 24V im Artikelnamen. Die Lichtfarbe ist im Feld Farbtemperatur entweder 2600K oder 3000K. Wie wir in unserem Ratgeber zu Lichtfarbe und Kelvin schreiben: Je niedriger die Zahl, desto wärmer und goldener das Licht. 2600K ist also eine Spur goldener als 3000K. Bei 69-010 und 69-011 steht die Lichtfarbe nicht im Artikelnamen; das Feld Farbtemperatur nennt 2600K bzw. 3000K.

Ein Vorbehalt: Die ausführliche Produktbeschreibung stimmt nicht immer ganz mit Namen und Feldern überein – bei einzelnen Streifen nennt der Fließtext eine andere Farbtemperatur oder Leistung. In der Tabelle geben wir Namen und Felder wieder. Wenn Sie bei einem bestimmten Streifen unsicher sind, schreiben Sie uns vor der Bestellung.

Der RGBW-Sauna-Streifen 69-322 (»RGBW Sauna LED Strip - 5M - 14W/m - IP68 - 24V«) fehlt in der Tabelle, weil weder Name noch Beschreibungen angeben, wie heiß es um ihn herum sein darf. Ohne einen Wert können wir nicht sagen, was er aushält.

Streifen, Anschlusskabel, Verteiler und Netzteil

Streifen, Anschlusskabel, Verteiler und Netzteil sind in unserem Sortiment einzelne Artikel – kein Komplettset. So hängen sie zusammen, vom Streifen bis zum Strom:

• Der Streifen. Laut Kurzbeschreibung von 69-021 wird er komplett mit 30 cm hitzebeständiger Leitung und wasserdichter Verbindung geliefert.
• Das Anschlusskabel. Es verbindet den Sauna-Streifen mit dem Netzteil und ist in drei Längen erhältlich: 69-084 (1 Meter), 69-085 (5 Meter) und 69-086 (10 Meter). Laut Kurzbeschreibung des 5-Meter-Kabels hat es an einem Ende einen wasserdichten Stecker, der sich leicht mit der Buchse am Sauna-Streifen verbinden lässt, und am anderen Ende lose Adern, die an ein passendes 24-V-Netzteil angeschlossen werden.
• Der Verteiler. Sollen mehrere Streifenstücke parallel geschaltet werden, gibt es einen 2-fach- (69-082) und einen 3-fach-Verteiler (69-083). Laut Kurzbeschreibung erleichtert der 2-fach-Verteiler den parallelen Anschluss mehrerer 1-Meter-Stücke; er ist 110 cm lang, mit der Verzweigung in der Kabelmitte.
• Das Netzteil. Ein 24-V-Netzteil in passender Größe wird separat dazugekauft. Keiner der sechs Streifen in der Tabelle hat ein Netzteil im Artikelnamen.

Das gibt die Kurzbeschreibung der fünf Zubehörteile im Artikel jeweils zur Temperatur an:

Art.-Nr.	Artikel	Laut Kurzbeschreibung
69-084	LEDlife – Anschlusskabel für Saunalicht, 24V, IP68, 1 Meter	zugelassen für Temperaturen bis 100 °C
69-085	LEDlife – Anschlusskabel für Saunalicht, 5 m, IP68, 24V	zugelassen für Umgebungen bis 100 °C
69-086	LEDlife – Anschlusskabel für Saunalicht, 10 m, 24V, IP68	geeignet für Temperaturen bis 100 °C
69-082	LEDlife – 2-fach-IP68-Verteiler für Saunaleuchten, 24V	zugelassen für Umgebungen bis 100 °C
69-083	LEDlife – 3-fach-Verteiler für Saunalicht, wasserdicht IP68, 24V	zugelassen für Umgebungen bis 100 °C

Wie groß muss das Netzteil sein? Multiplizieren Sie die Leistung pro Meter mit der Länge. 69-021 hat 5 Meter mit 8W/m im Namen, also 40 W. Das Netzteil muss 24 V liefern und mindestens diese Leistung bereitstellen. Wie viel Streifen an ein Netzteil passt, haben wir in Wie viele Meter LED-Streifen schafft ein Netzteil? durchgerechnet, und im LED-Streifen-Konfigurator können Sie Streifen und Netzteil gemeinsam berechnen.

Kürzen Sie den Streifen? Laut Kurzbeschreibung von 69-021 muss er nach dem Schneiden wieder abgedichtet werden.

Wo in der Sauna sollte der Streifen sitzen?

Die Kurzbeschreibung von 69-021 schlägt zum Beispiel unter der Bank, entlang einer Kante oder an einer anderen Stelle vor, an der indirektes Licht gut wirkt.

Unsere eigenen Tipps zur Wahl des Orts:

• Halten Sie Streifen, Stecker und Verteiler vom Saunaofen fern. In den Tabellen oben stehen 100 °C, und eine Sauna kann noch heißer werden. Es gibt keinen Grund, den Streifen näher als nötig an die Wärmequelle zu legen.
• Denken Sie daran, wo die Verbindungen landen. Jeder Stecker zwischen Streifen, Verteiler und Anschlusskabel ist eine Verbindung, und das 5-Meter-Anschlusskabel endet in losen Adern, die ans Netzteil angeschlossen werden. Die Kabellänge – 1, 5 oder 10 Meter – bestimmt, wie weit diese Verbindung vom Streifen entfernt liegen kann.
• Sprechen Sie den Ort des Netzteils mit der Elektrofachkraft ab, bevor Sie das Anschlusskabel bestellen. Dann wissen Sie, welche Länge Sie brauchen.

Was dürfen Sie selbst – und was übernimmt die Elektrofachkraft?

Drei Dinge sollten Sie kennen, bevor Sie loslegen.

1. Wer an der Installation arbeiten darf. In Deutschland sind Arbeiten an der elektrischen Anlage hinter dem Hausanschluss nach NAV § 13 einem im Installateurverzeichnis eingetragenen Elektroinstallationsbetrieb vorbehalten, und nach den Regeln der DIN VDE 0100 gehören sie in die Hände einer Elektrofachkraft. Ein Netzteil in einer Sauna fest an 230 V anzuschließen und Leitungen dorthin zu verlegen, ist keine Heimwerkerarbeit.

2. Auch die Niedervoltseite muss stimmen. Eine 24-V-Installation muss richtig dimensioniert sein: Netzteil, Leitungsquerschnitt und Verbindungen müssen die Leistung vertragen, und eine falsche Dimensionierung kann zu Überhitzung und Brandgefahr führen. Das Netzteil muss zugänglich sein, darf nicht in Dämmung eingebaut werden und gehört an einen Ort, an dem es der Hitze und Feuchtigkeit der Sauna nicht ausgesetzt ist.

• Verlängern Sie die mitgelieferten Leitungen nicht mit Teilen, die nicht für das System vorgesehen sind.
• Platzieren Sie das Netzteil zugänglich, etwa außerhalb der Sauna.
• Decken Sie das Netzteil nicht mit Dämmmaterial ab – es sei denn, die Montageanleitung erlaubt es ausdrücklich.
• Lassen Sie die Elektrofachkraft entscheiden, wie Leitungen durch Wand und Decke geführt werden dürfen.

3. Die Installationsnorm für Saunaräume. Räume mit Saunaofen haben einen eigenen Teil in der internationalen Installationsnorm, IEC 60364-7-703 (»Rooms and cabins containing sauna heaters«), in Deutschland als DIN VDE 0100-703 übernommen. Laut der eigenen Beschreibung der IEC gilt sie u. a. für »the room where the sauna heater is, or the sauna heating appliances are installed. In this case the whole room is considered as the sauna.« Dieselbe Beschreibung erwähnt, dass die Norm »three zones« hat und auf die Temperaturverteilung in der Sauna eingeht. Die Bereiche geben wir hier nicht wieder, weil uns der Normtext nicht vorliegt.

Unsere Empfehlung: Lassen Sie das Netzteil von einer Elektrofachkraft anschließen und beurteilen, wo Netzteil, Anschlusskabel und Verbindungen in und um Ihre Sauna sitzen dürfen. Streifen und Zubehör können Sie anhand der Tabellen hier problemlos selbst auswählen – und zur Elektrofachkraft mitnehmen.

Die Alternative: ein kleines Sauna-Downlight

Möchten Sie lieber kleine Lichtpunkte statt eines Streifens, haben wir einen Einbaustrahler für die Sauna: LEDlife Sauna-Downlight, 1,1 W, 24 V DC, 2700K, Ra93, IP54, Ø35 mm, weiß (69-558). Er läuft ebenfalls mit 24 V, und die kleine Front sitzt dezent in Decke oder Bank. Die Datentabelle in der Beschreibung nennt unter anderem 100 °C als maximale Umgebungstemperatur, Lochmaß Ø30 mm, 3 Meter Kabel und 100 Lumen. Mit 3 Metern Kabel lässt sich das Netzteil außerhalb der Sauna platzieren – und laut Kurzbeschreibung muss der Spot aus einem 24-V-Netzteil außerhalb der Sauna versorgt werden.

Beachten Sie, dass der Spot IP54 im Namen trägt, die sechs Sauna-Streifen in der Tabelle dagegen IP68.

Die Produkte aus dem Artikel

Zwei der Sauna-Streifen, ein Anschlusskabel, ein Verteiler und das Downlight. Der Text auf den Karten stammt aus den Artikelnamen und den Spezifikationen der Produktseite.

• LEDlife – Sauna-LED-Streifen, 5 m, 8W/m, 3000K, IP68, 24VSchutzart: IP68 · Spannung: 24V · Verbrauch: 8W/m · Farbtemperatur: 3000K · Dimmbar: Ja.LEDlife · 69-021
• LEDlife – Sauna-LED-Streifen, 1 m, 8W/m, IP68, 24V, hohe Farbwiedergabe, 2600KSchutzart: IP68 · Spannung: 24V · Verbrauch: 8W/m · Farbtemperatur: 2600K · Dimmbar: Ja.LEDlife · 69-080
• LEDlife – Anschlusskabel für Saunalicht, 5 m, IP68, 24VSchutzart: IP68 · Spannung: 24V. Auch mit 1 und 10 Metern erhältlich.LEDlife · 69-085
• LEDlife – 2-fach-IP68-Verteiler für Saunaleuchten, 24VSchutzart: IP68 · Spannung: 24V. Auch als 3-fach-Verteiler (69-083) erhältlich.LEDlife · 69-082
• LEDlife – Sauna-Downlight, 1,1W, 24V DC, 2700K, RA93, IP54, Ø35 mm, weißGröße: Ø35 mm, Höhe 50 mm, Loch Ø30 mm · Schutzart: IP54 · Lumen: 100 lm · Farbtemperatur: 2700K.LEDlife · 69-558

Häufige Fragen zum Licht in der Sauna

Reicht ein IP68-LED-Streifen für die Sauna?

Nicht allein wegen IP68. Nach der Definition des IP-Codes bedeutet IP68 staubdicht und geschützt beim Untertauchen in Wasser – keine der beiden Ziffern gibt an, wie heiß es sein darf. Achten Sie auf eine angegebene Temperaturgrenze. Laut Kurzbeschreibung des LEDlife-Sauna-Streifens 69-021 ist der Streifen zum Beispiel für Umgebungen bis 100 °C und die Leitungen für 120 °C zugelassen. Die Tabelle im Artikel zeigt die Angaben zu allen sechs vorgestellten Sauna-Streifen.

Wo sollte der LED-Streifen in der Sauna sitzen?

Unter der Bank oder entlang einer Kante sind typische Orte. Wir empfehlen, Streifen, Stecker und Verteiler vom Saunaofen fernzuhalten und mit einer Elektrofachkraft abzusprechen, wo das Netzteil sitzen soll, bevor Sie die Länge des Anschlusskabels wählen (1, 5 oder 10 Meter).

Darf ich LED-Streifen in meiner Sauna selbst montieren?

Den Streifen auf der Niedervoltseite können Sie platzieren, aber der Anschluss des Netzteils an 230 V und die Leitungsführung in einem Saunaraum sind Arbeiten an der Elektroinstallation, die eine Elektrofachkraft bzw. ein eingetragener Elektroinstallationsbetrieb ausführen sollte. Für Saunaräume gelten außerdem besondere Anforderungen nach DIN VDE 0100-703. Streifen, Anschlusskabel, Verteiler und Netzteil sind bei uns vier einzelne Artikel. Wir empfehlen eine Elektrofachkraft für den Anschluss und die Platzierung des Netzteils.

Ist das Netzteil beim Sauna-Streifen dabei?

Keiner der sechs Sauna-Streifen in der Tabelle hat ein Netzteil im Artikelnamen – ein 24-V-Netzteil in passender Größe wird separat dazugekauft. Multiplizieren Sie die Leistung pro Meter mit der Länge, um den Bedarf zu ermitteln – 5 Meter mit 8W/m sind 40 W –, und wählen Sie ein 24-V-Netzteil, das mindestens diese Leistung liefert.

Weiterführende Links

Wenn Sie Streifen und Netzteil gemeinsam berechnen möchten, starten Sie im LED-Streifen-Konfigurator. Wenn Sie beim Unterschied zwischen Konstantspannung und Konstantstrom unsicher sind, erklärt es Konstantstrom oder Konstantspannung – welcher LED-Treiber passt?. Weitere Ratgeber finden Sie in unserer Ratgeber-Übersicht.